Receitas para uma ceia de Natal saudável

Receitas para uma ceia de Natal saudável

Descubra receitas fáceis para uma ceia de natal saudável. Não é por que chegou o final de ano que temos que nos descuidar da alimentação. Por isso, hoje trouxemos receitas para uma ceia de natal saudável e com muito sabor. 1 – Panetone com aveia e sem açúcar O...
Dicas para uma ceia de natal saudável

Dicas para uma ceia de natal saudável

Nada de jejum durante o dia e evite beber em excesso são dicas para uma ceia de natal saudável. Final de ano, natal, virada de ano, e nesse momento o importante é realmente aproveitar as festas ao máximo. Mas o mundo não vai acabar após a festa (assim eu espero!) e...
Como emagrecer cuidando das plantas

Como emagrecer cuidando das plantas

Também conhecido como “gardening”, o hábito de cuidar das plantas pode ser o que faltava pra você emagrecer de verdade Ter plantas no quintal deixa a sua casa mais bonita, as plantas com flores deixam o ambiente mais cheiroso, as plantas medicinais podem...
Benefícios da Bergamota

Benefícios da Bergamota

Combater vírus e auxiliar no funcionamento cardíaco de forma satisfatória são benefícios da bergamota A bergamona, mexerica ou tangerina-cravo, é um fruto pertencente a família das tangerinas, a qual pertence também a satsuma e a comuns. Essa fruta tem origem não...